Фактически всю жизнь человека можно назвать испытанием на позитивность. Но бывают настолько яркие моменты, что не обратить на них внимание невозможно. Так было недавно и у меня.
Соседи, зачем же вы оставили собаку?
Я живу в квартире, которая находится на втором этаже четырехэтажного дома. Напротив, но этажом выше, живет женщина с дочерью-студенткой, у которой собака и кот. К коту у меня никаких претензий нет smiley. Это рыжее чудо молчаливо ходит по двору, когда его выпускают погулять, и даже иногда даёт себя погладить. Собак я, вообще-то, за их качества люблю больше кошек. Наверное, мне ближе ВСЕ-Устремлённость, присутствующая в их Схеме Синтеза. Но бывают исключения, как например, этот соседский пёс.
На мой взгляд, он не всегда ведёт себя прилично. Периодически, когда его выпускают на улицу, он сразу оглашает окрестности лаем. Зачем, почему? Мне непонятно. Хотя так и должно быть – я же не собака. А у него, по-видимому, есть на то причины. Но то, что он устроил недавно, для меня было настоящим испытанием. Его хозяйка с дочерью уехала на несколько дней отдыхать, оставив животных дома. Она обеспечила их водой и кормом, но гулять с собакой никто не приходил.
Кот вёл себя спокойно. По крайней мере его слышно не было. Но собака через равные промежутки времени выла так, как будто это было последнее мгновение её жизни. Днём я могла отвлечься от этого пронзительного звука, потому что внешние шумы сглаживали его воздействие. Но когда наступала ночь, завывание в полной тишине не давало заснуть, а кроме того, рождало непозитивные мысли. И постоянно внутри звучал вопрос: «Соседи, зачем же вы оставили собаку?!».
От неприятия через мотивации к позитиву
Ситуация явно не была мне приятна, но я старалась всё-таки не реагировать негативно. Первые сутки мне это удавалось, и была надежда, что соседи скоро вернутся. Почему-то не верилось, что они уехали надолго, не подумав о животных. На вторые сутки терпение заканчивалось, а пёс продолжал выть. На третьи оно закончилось совсем, и тогда началась внутренняя работа. Хотя нужно было бы это делать сразу, но вот такое позднее зажигание присуще моей Конфигурации Самосознания. Итак, я лежала утром в кровати и на каждую непозитивную мысль старалась найти мотивацию.
- Вспомнилась фраза из сказки Сент-Экзюпери «Маленький принц»: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Я лежала и думала, что соседка очень безответственно отнеслась к собаке. Ведь она могла попросить кого-то выходить с ней гулять. У неё есть мама. Правда, она живёт в другом городе, но это недалеко. Мотивации: я не знаю всех обстоятельств жизни человека. Возможно, никто не согласился ей помочь. И что, теперь ей нельзя поехать отдохнуть? Проще осудить человека, чем попытаться понять.
- Шло неприятие самого пса: что же он такой беспокойный? Мотивации: собака очень привязана к хозяйке, скучает по ней. Она выражает свои эмоции как может и понятия не имеет, что это кому-то неприятно.
- Также я думала о том, что ситуация дана мне, чтобы перестать неуважительно относиться к этому псу. Мотивации: собаки, как и люди, все разные, у каждой свой характер. И то, что он лает, когда выходит на улицу, может быть проявлением радости. Я попробовала представить, что сама долго нахожусь в закрытом помещении. Что же я испытаю, когда мне удастся выйти на прогулку? Конечно, радость! Ну, а в ситуации с воем – это специфика выражения эмоций. И мне стало жалко собаку. Она ведь даже не знает, когда вернется хозяйка и вернется ли вообще. Может, чувствует себя брошенной…
Когда пошло сострадание к собаке, я ещё периодически отмечала проскакивающие в голове непозитивные мысли о хозяйке. Но мотивации уже были и потихоньку действовали. Последней каплей в моей внутренней работе был вопрос к самой себе: «Тебе кого больше жаль – себя или собаку? И за кого из вас двоих ты больше переживаешь?». Я поняла, что нахожусь в полном эгоизме в отношении собаки и думаю больше о себе. Мне стало стыдно и после этого удалось переключиться на позитивную волну.
Самое интересное, что в этот же день соседи вернулись, и счастливая собака больше не выла. Вот так работают перефокусировки: как только находишь мотивации, которые действительно выводят на позитивную реакцию, ситуация нивелируется. Что ж, идём дальше. Испытания на проявление позитивности продолжаются…
Автор Аллксзааусста.
